아침동네 한바퀴

수정,강민숙

아침동네 한바퀴
푸르름 사월 무심코

과수원 향하다
얼마전 봐두었던

마을길로 웬지
핸들틀어 가보았더니

파란하늘 구름
참 이쁘지

한 컷
두컷 포토에세이

숨은듯 비밀
토해내는 사월의 동백까지

언덕너머 보이는
길따라 아름답지

fm에서 흘러나오는
노래따라 아름답게 비쳐오고

나무가지사이로
아침햇살 정겹고

하늘


나무

행복한 날 열어가는
마음문 열쇠가 아닐까

조용히 입열어
흥얼흥얼 따라 부르며

오늘구름
사진작가 만들어준다

살 한 대박의 가치나 될까. 길가에 구르고 있는 돌멩이 하나의 무게나 될까. 사람의 가치를 물질적인 무게로 측정할 수 있느냐, 마느냐 말하는 경우이다. 그러나 도덕적인 측도의 판단으로 애기하자면 그러한 판단도 무리는 아니다. 왜냐하면 사람이지만 사람으로써의 도리를 상실 할 때는 우리는 그를 짐승만도 못한 존재라고 손가락질도 하기 때문이다.

우리 장 속에는 신체 면역 세포의 약 80%가량이 분포되어있다. 그래서 장 건강이 악화하면 변비뿐만 아니라 면역기능이 저하하여 알레르기 질환, 자가면역질환, 비만 등이 생길 수 있다.

각종 다이어트 계획을 실천하기 힘들다면 일상생활에서 쉽게 살을 뺄 수 있는 아이디어를 찾아보는 것도 방법이다. '웹 엠디'가 다이어트를 성공적으로 도와줄 검증된 방법 4가지를 소개한다.

▲ 손에 있는 즉효 경혈인 합곡은 혈압을 즉각 떨어뜨리는 포인트다. 위치와 각도가 정확히 맞아떨어져 경혈에 자극이 가면 찌르르 하고 울리는 느낌이 퍼져나간다. 아프면서도 시원한 감각이 느껴지면 성공이다.

우리가 먹는 물로 인하여 오는 병이 100 여 가지가 된다고 한다.
현대를 살아가면서 본질적으로 생각하다 보면 서로 연관이 안 되는 것이 없다.
흙이 오염되면, 비가 와서 강물로 내려가니 물이 오염되고, 그 오염 된 물이 대지로 증발하여 공기 속에 섞이니 공기 도한 오염되어 사람들의 호흡기나 건강에 영향을 끼친다. 그러기에 모든 하나의 환경오염이 일정 부분에만 국한 되는 것이 아니라, 결국은 우리의 생명과 직결된다....

신촌시외버스 정류장에 가면 강화로 들어가는 세 갈래의 길을 만나게 된다.강화읍 시외버스터미널로 곧장 가는 버스는 십분 간격으로 운행되고, 보문사로 가는 길목 외포리 선착장으로 가는 버스는 평일에는 한시간 정도의 간격으로 있으며 전등사를 경유하는 온수리행 버스는 40~50분 간격으로 있다. 휴일은 운행햇수가 많아진다.강화도 버스터미널 건너편에는 간이 건물 두 동으로 형성된 풍물시장이 있다. 터미널 도로 근처에도 좌판이 죽 늘려 있는데 모두가 이 지방 특산물로 인삼동동주는 물론이고, 순무, 젓갈, 한약재료, 잡곡 등이 한 곳에 모여 있다....

한지공예예술가 민은주 선생

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